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  • Cómo cuidar, reparar e hidratar tu piel tras tomar el sol para un mejor bronceado

    Tan importante como proteger tu piel cuando vas a tomar el sol es que la cuides también después. En este post vamos a darte las claves para que tu piel se recupere después del sol y el bronceado dure más tiempo. Lo más importante es hidratar bien la piel con mimo y tenacidad para lucir un bronceado natural y sano durante más tiempo y, de paso, seguir siendo la envidia de la oficina a la vuelta de las vacaciones. ¡Empezamos!

    Mujer joven aparece en su cama con un albornoz blanco mientras se echa crema hidratante en las piernas y sonrie

    Después de tomar el sol tu piel necesita mucha, pero que mucha, hidratación.

    Lo primero que haremos al volver de la playa o la piscina será darnos una ducha con agua fría o templada que, por un lado, calme nuestra piel y, por el otro, elimine los restos de cloro y sal que desestabilizan el pH natural. Muchas pieles presentan reacciones alérgicas, en su mayoría, al cloro por eso es muy importante observarla y, en caso necesario, acudir a nuestro dermatólogo.

    Después de la ducha aplicaremos un after sun que repare nuestra piel. Nosotras recomendamos usar alguno con aloe vera, planta muy conocida por su efecto regenerador y calmante natural, como el Bálsamo Preparado con Aloe de Clinique. Justo después deberemos aplicar la crema hidratante , sí, habéis oído bien. Son muchas las personas que creen que una crema sustituye a la otra, pero debemos hacer todo lo contrario. Nuestra piel está tan deshidratada que necesita un tratamiento post sol lo más completo posible y nuestra crema hidratante favorita es el postre que necesitan.

    Dos manos de mujer en primer mano una con crema en la palma que el otro dedo toca

    La piel del rostro es la que más sufre después del sol, ¡cuídala!

    Por ser la parte del cuerpo más sensible al sol y, además, la más expuesta, es también la que antes envejece y muestra signos de deterioro. Por eso, no debemos escatimar esfuerzos para que recupere elasticidad e hidratación después del sol. Hay que ser consecuentes con nuestra piel después de una salida solar, por eso, elegiremos un after sun facial lo más restaurador posible. A nosotras nos funciona muy bien el Intensive Recovery Cream de Shiseido que, por su elevado poder nutritivo, ayuda al equilibrio natural de la piel del rostro.

    Es tan serio el tema de la recuperación post solar que siempre es bueno ir un poco más allá, pensarlo ¿cuántos días vamos a exponer nuestra piel al sol? Seguramente demasiados, por eso será bueno incluir un tratamiento más específico en nuestra rutina. Los efectos inmediatos de Aroma Sun Expert de Decléor, el primer tratamiento aroma cosmético para después del sol, son un gran aliado.  Como invitado especial deberemos tener, al menos una vez a la semana, una mascarilla a mano. Tanto si prefieres una en versión crema como Hydra-Flash de Sisley o una alternativa en gel refrescante como Silky Bronze de Sensai, lo importante es que no se nos olvide utilizarla ¡poneros una alarma si es necesario!

    El reflejo de una chica joven que se echa crema en la cara y sonrie

    La alimentación, otra fuente de hidratación y regeneración de la piel después del sol.

    El complemento perfecto a todo lo anterior es, ni más ni menos, la alimentación. Nuestra piel y el resto de nuestro cuerpo agradecerán hasta el extremo la ingesta de alimentos que ayuden a recuperarnos al completo después de muchas horas tomando el sol. Fruta rica en vitamina C, tomate, pimiento, brócoli, zanahoria, calabaza o infusiones son muy beneficiosos para la regeneración celular de nuestra piel.

    No hay mejor plan después de la playa o la piscina que, tras una ducha y rutina de hidratación, nos sentemos “a la fresca” con un vaso de delicioso zumo y un buen libro o serie favorita. ¡Os dejamos un ejemplo!

    Para un zumo post exposición solar necesitarás:

    -Papaya

    -Naranja

    -Piña

    -Hielo

    -Batir y…¡a disfrutar!

     

  • Ponte guapa mientras descansas: tratamientos que actúan de noche

    Ya sabemos que la piel es un órgano en constante cambio y evolución, motivo por el que necesita cuidados básicos para que esté en buenas condiciones. Durante el día nos protege de agentes externos como los rayos UV y por la noche comienza la reparación. Por ello, las cremas de día y de noche tienen mayor importancia de la que a veces pensamos, y tienen distinta funcionalidad y usos a la hora de aplicar una u otra.

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    ¿Sólo necesitamos cremas para la noche?

    Según lo que hemos comentado parece que no harían falta cremas de día, pero sí que son necesarias y complementarias en muchos casos con las de noche. Aunque hoy nos vamos a centrar en éstas últimas, cuya principal misión es la regeneración de la piel. La renovación celular es más rápida mientras dormimos, por lo que la piel estará más receptiva ante cualquier crema o tratamiento que vayamos a utilizar.

     

    tratamientonoche

     

    ¿Qué debes tener en cuenta?

    Hay que aplicarse la crema con la piel totalmente limpia y desmaquillada, para que el producto penetre por completo en la piel. Una vez hecho, utiliza una pequeña cantidad y extiéndela suavemente por toda la zona que quieras cubrir con pequeños toques y masajes.

    La elección es un tema más complicado, ya que depende de varios factores como la edad o el tipo de piel. Si lo que buscas es una mascarilla-crema formulada para aportar juventud y vitalidad a la piel, Masque Crème à la Rose Noire de Sisley es una opción estupenda. Otro tratamiento antiedad específico para una piel sedosa y luminosa es Extra Intensive de Sensai.

     

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    Por tipo de piel, si la tienes seca, es mejor elegir cremas más densas. Si tienes la piel grasa, es mejor que elijas fluidos o geles más ligeros en crema. Si eliges un producto muy bueno pero que no se adapta a tu piel, quizás pierdes tiempo, dinero y no veas ningún resultado positivo.
    Si tu problema es la falta de sueño, opta por una opción reparadora como el Suero Advanced Night Repair de Estée Lauder, que aborda los principales signos visibles de envejecimiento con una exclusiva e innovadora tecnología que maximiza la restauración nocturna de la piel. Otra opción es Midnight Secret de Guerlain, un tratamiento recuperador de noches cortas.

    Por último, si quieres un tratamiento muy completo en el cuidado de la piel, elige Skin Caviar de La Prairie, un lujo nocturno para ti ya que cuenta con el poder del cavia para nutrir y rejuvenecer la piel. Se aplica suavemente y se funde con la piel, sometiéndola a una transformación total mientras duermes.

     

    Y tú, ¿qué productos utilizas mientras duermes?

  • ¿Tienes una mascarilla en tu neceser? ¡Pues deberías! Te contamos el motivo.

    A lo mejor nunca te has aplicado una mascarilla porque realmente no tienes muy claro cuál elegir, cuándo hacerlo o la frecuencia de aplicación, pero aquí estamos para ayudarte.

    Además de otras formas de hidratación para la piel como las cremas, es necesario un tratamiento que, sin ser agresivo, combata mejor la suciedad y células muertas y aporte luz, como son las mascarillas. Hay muchos tipos según preferencias y tipos de pieles, pero por lo general aportan luz, hidratación y limpieza. Tienen principios activos que hacen que sean muy rápidas y actúen casi inmediatamente en la piel, tanto en la dermis como en la epidermis, en muchos casos.

     

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    ¿Cuál utilizar según tu tipo de piel?

    Como ya hemos comentado, hay casi tantos tipos de mascarillas como de necesidades de la piel en las personas, por lo que no es fácil encontrar la mejor se adapte a ti. Por ello es importante hacer una pequeña clasificación:

    • Piel seca: estas pieles producen menos grasa de la que debería, por lo que se caracteriza por ser fina y poco elástica, y suelen aparecer rojeces e irritaciones. En este caso, es importante que las mascarillas incluyan aceites nutritivos (karité, etc). Son geniales las que actúan por la noche, ya que es el momento más largo del día para que la piel pueda oxigenarse y absorber todos los nutrientes que éstas les brinden. Hydra Beauty Masque de Nuit Au Camélia de Chanel es estupenda para revelar esa luminosidad y aportar todo lo que la piel necesita para renovarse durante la noche. Si prefieres reparar la piel en menos tiempo, Masque Affinant Argile Rose de Dior, es perfecta para purificar la piel en profundidad en tan sólo 3 minutos, dejando la piel aterciopelada.
    • Piel mixta: esta combinación de piel entre seca y grasa necesita un cuidado especial, donde lo mejor es utilizar dos tipos de mascarillas, es decir, una para piel seca en donde piel lo sea y otra para la piel más grasa en aquellas zonas concretas que tengamos.
    • Piel grasa: esta piel contiene exceso de lípidos y se caracterizan por tener granitos y espinillas. Para este tipo de piel, Silky Purifing de Sensai es ideal, ya que elimina espinillas y células muertas, revelando una piel suave y luminosa. Si tienes poco tiempo, son sólo 5 minutos los que necesitas para absorber los exceso de sebo y aportar luz con Masque Eclat Express de Sisley
    • Piel madura: este tipo de piel necesita muchos cuidados, pero una buena mascarilla es uno de los tratamientos más eficaces si eres constante, ya que puedes retrasar los primeros signos del paso del tiempo. Es importante también que sepas qué tipo de piel tienes, para adecuarla según ello. Masque Sérum Liftant de Clarins es un tratamiento facial antiedad que reúne una textura de sérum única y una mascarilla en tela elástica que se adapta a la forma del rostro y del cuello.

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    ¿Cuándo utilizarla?

     Como comentamos anteriormente, mientras dormimos es el mejor momento en el que la piel puede oxigenarse y así levantarte con la piel revitalizada completamente. También es bueno aplicarla mientras te duchas, pues los poros se abren con el agua caliente y así penetra más fácilmente. Sea como fuere, la piel siempre tiene que estar limpia al aplicarte la mascarilla, y debes seguir completamente todas las instrucciones que ésta te proporcione (horas de actuación, etc).

     

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    Y tú, ¿qué uso le das a las mascarillas? ¿Cuándo las usas más?

  • Haz un tratamiento detox y limpia tu piel después de los excesos navideños

    Las navidades son maravillosas porque el tiempo se para y podemos disfrutar de planes familiares, un paseo matutino, una comida rica bañada por un buen vino… Pero una vez pasadas las fiestas navideñas, suele pasar lo mismo: tomamos conciencia de los excesos que hemos cometido. Unos kilos de más y una tez descuidada por falta de tiempo o pereza no nos lo quita nadie. Pero tranquilos porque la solución es muy sencilla: una dieta detox y volver a tener unos rituales de belleza harán que en unas semanas, la piel vuelva a relucir limpia y preciosa.

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    Una limpieza por dentro y por fuera

    Es obvio que cuando en nuestra la alimentación aumenta la ingesta de alcohol, azúcar y grasa, nuestro organismo se defiende produciendo más toxinas. Sin embargo, a veces esas toxinas difícilmente desaparecen por sí solas si no las combatimos. Lo primero que debemos hacer es cambiar nuestros hábitos alimenticios y volver a una dieta sana y equilibrada. Y en estas fechas conviene ingerir alimentos especialmente depurativos, como la piña, las alcachofas, el brócoli o las infusiones, para limpiarnos por dentro con más rapidez. Y poco a poco, tu dermis también lo notará.

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    El siguiente paso es hacer una limpieza profunda del rostro, con alguna mascarilla especialmente indicada para pieles “un poco abandonadas”. Eliminar las toxinas y puntos negros debería ser nuestro reto más inmediato.

    Sin embargo, para ayudar al rostro a que recupere su elasticidad y luminosidad, también podemos recurrir a One Essential de Dior, un sérum anti edad especialmente detoxificante que estimula la piel a diario y elimina las toxinas de forma muy eficaz. Perfecto para este reto post navideño que nos hemos propuesto.

    También puedes recurrir a Botanical D-Tox de Sisley, un tratamiento especialmente planteado para actuar de noche, combatiendo los signos de cansancio que la piel presenta cuando “no la hemos tratado con mimo”. Está compuesto de extractos naturales y aceites esenciales que producen una sensación de relajación increíble tras su primera aplicación. El resultado comienza a ser evidente después de 4 semanas, cuando el rostro comienza a respirar y a recuperar su energía. Hay veces donde los excesos han sido tantos que necesitamos una ayuda extra: Booster de Clarins convertirá tu apagada piel en una piel mucho más luminosa y bella. Su fórmula a base de extracto de café verde te enamorará.

     

    El maravilloso poder de la vitamina C

    Este componente es muy importante para el organismo, pero también lo es para el rostro. Es especialmente recomendable para pieles envejecidas, con manchas o que han perdido la elasticidad. Además de ingerir la vitamina C en alimentos, hay cremas y productos cosméticos que lo contienen como principio activo. Es el caso de C+C Vitamin Soufflé Mask de Natura Bissé, una mascarilla anti-oxidante que proporciona una alta hidratación en la tez casi al instante. La reafirma y disminuye considerablemente las manchas oscuras que a veces aparecen. Es perfecta para pieles apagadas, estresadas o deshidratadas.

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    Otro producto que potencia la vitamina C es Fresh Pressed de Clinique, una línea creada específicamente con este ingrediente como base, para rejuvenecer el cutis. Su aplicación es muy sencilla: tan solo hay que añadir 2 gotas del producto a nuestra crema hidratante habitual de día y de noche, y en unos días, los resultados comienzan a ser visibles.

     

    ¿Tienes algún truco para cuidar la piel después de los excesos navideños?