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En verano nuestra piel se muestra brillante y con un color especial, un intenso bronceado.
Según sea tu color de piel, te sentará mejor un tipo de bronceado que otro. Sabemos que cuanto más morena te veas, más guapa piensas que estarás, pero en ocasiones estar excesivamente bronceada, aparte de no ser sano, no es estéticamente atractivo. ¡Mantén un color suave y favorecedor!
¿Y cuál es el bronceado perfecto? Pues aquel que se vea natural y saludable en tu piel. Toma el sol con moderación y no abuses de intensos autobronceadores o bases de maquillaje más oscuras que el tono real de tu piel. ¡Muéstrate tal y cómo eres!
Pero cuando acaba el verano, ¿cómo podemos mantener el bronceado durante más tiempo?
1. Es muy importante que antes de exponerte al sol, te hagas una limpieza y una exfoliación facial que acabe con las impurezas y las células muertas de tu piel. Así conseguirás eliminar la primera capa superficial de la piel y mantener una tez lisa y perfectamente preparada para el bronceado.
2. Limpia, desmaquilla tu piel antes de irte a dormir y aplica un tónico que refresque tu piel y la mantenga cuidada e hidratada.
3. 40 minutos antes de la exposición solar, aplica en tu rostro (y en tu cuerpo) una crema con un alto factor de protección solar y repite la operación varias veces mientras tu rostro esté expuesto al sol. Procura aplicar tu crema con protección solar incluso en invierno, así protegerás tu piel de las agresiones externas y los rayos solares, ya que aunque no quemen están ahí todo el año.
4. Cuida tu alimentación. Bebe mucha agua y come mucha fruta y verdura, con alimentos como la zanahoria, el pepino, las acelgas y el tomate. ¡Conserva tu bronceado!
Con estos pasos, ¡conseguirás alargar un poco más ese bronceado que tanto nos gusta!
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Todas/os nosotros empleamos cremas solares para evitar las quemaduras
solares cuando nos exponemos a los rayos del sol, bien sea en un día de playa
o simplemente cuando paseamos.Independientemente del factor de protección que empleemos (El cual puede ir
desde un factor SPF2, al pantalla total SPF50 o quizá más) debemos saber que
estas cremas están formuladas con filtros físicos y químicos, ahora
bien…¿Que diferencia hay entre ellos?Los filtros Físicos son compuestos que reflejan la luz, generalmente
minerales. Como su nombre indica actúan como una barrera “física”, ej:Una
gorra, una camiseta, etc. La mayoría tiene color blanco, pero es usual que
las fórmulas con filtros físicos suelan venir con algo de color añadido para
evitar que al aplicarlos nuestra piel quede blanquecina. No os preocupéis,
son partículas muy pequeñas que en la piel son imperceptibles, pero que
hacen su función. Estos filtros son aconsejables en personas con piel
sensible o intolerancias.Los filtros químicos son compuestos que absorben la radiación UV, solo son
solubles en un medio oleoso, de ahí que una crema solar no nos genere
brillos en la piel. Son menos aceptados por las pieles con alergia o
intolerantes. Hay que decir que generalmente todas las cremas solares
incluyen filtros físicos y químicos.Hay que tener en cuenta que lo más importante a la hora de utilizar un
protector solar es LA FORMA DE APLICACIÓN.Generalmente deben aplicarse 30 minutos antes de la exposición solar, sobre
todo las fórmulas que contienen filtros químicos, ya que son compuestos que
producen una reacción con la piel para poder actuar y hay que darles un
tiempo. Por este motivo, debemos aplicarlos antes que cualquier otro
producto (Cremas hidratantes o maquillaje) . Sim embargo los filtros
físicos, pueden ir encima de otras cremas y desviar los rayos UVA de la
piel.Todas estas fórmulas se deben volver a reaplicar cada hora u hora y media,
sobre todo si nos bañamos. Hay que tener en cuenta que la mayoría de ellas
son Water Resistant o lo que es lo mismo, resistentes al agua (Lo cual nos
hace estar protegidos mientras nos damos un baño, pero no nos protegen de la
toalla ni de los roces)Espero que esta información os sea de ayuda , hasta el próximo
consejito.;-)
