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Dormir pocas horas pasa factura a nuestro estado de ánimo, pero también afecta considerablemente a nuestra piel. ¿Has notado últimamente sequedad, falta de luz o aparición de ojeras? En ese caso, deberás revisar tus hábitos, como la alimentación o la práctica de deporte. Sin embargo, la falta de tiempo y el ritmo vertiginoso que llevamos en las grandes ciudades nos obligan a no poder parar tan fácilmente y en ese caso ¡SOS, necesito ayuda! Tranquila, un buen tratamiento corrector te ayudará a tratar las ojeras, patas de gallo e incluso bolsas. Aquí te contamos cómo.
¿Cuántas horas duermes?
En serio, si tuvieras que responder a esta pregunta qué número dirías. ¿Seis, ocho horas? En ese caso, tu descanso podría ser suficiente aunque no solo es importante el número de horas que duermes, también lo es que el sueño sea realmente reparador, y esto no en todos los casos es posible. Hijos que se despiertan por la noche, estrés o insomnio pueden resultar fatal para nuestra piel. Para las noches en las que no consigas descansar lo suficiente y te despiertes con la zona alrededor de los ojos más oscura, puedes usar Capture Youth de Dior, un tratamiento alisador e iluminador instantáneo que actúa directamente sobre bolsas, ojeras y arrugas, aportando un efecto más juvenil en la mirada.
¿Sabías que dormir boca arriba, apoyando la cabeza sobre una almohada, ayuda a que la circulación de la sangre drene mejor y no se acumule tanto líquido en la zona del contorno de ojos? De esa manera, al despertar los ojos estarán más despejados y calmados. Y si además consigues dormir ocho horas, ¡el efecto reparador será aún más intenso!
Es conveniente bajar el ritmo
Cuando la aparición de bolsas y ojeras es muy frecuente, debemos analizar si estamos llevando una vida demasiado sedentaria, si bebemos suficiente agua y si tenemos estrés. En ese caso, conviene parar, reflexionar, bajar un poco el ritmo y también aprovechar las noches para aplicarnos Advanced Night Repair Mask de Estée Lauder, una mascarilla para el contorno de ojos. Mientras tú descansas, ella actúa sobre esta delicada zona, protegiéndonos de la falta de sueño y de la contaminación.
También puedes aplicarte Mission Perfection de Clarins, que aclara y corrige las ojeras más rebeldes, incluso las de color azul o marrón que tanto oscurecen la mirada, protegiéndolas también de los rayos UV.
Un buen serum específico para esta zona es más que recomendable porque le proporciona a esta área la hidratación que necesita. El Glow Revival Eyes de Shiseido tiene ingredientes exclusivos para obtener una piel más uniforme y una tez más clara.
Cómo aplicar el contorno de ojos
Este producto debemos aplicarlo en la cuenca del ojo, no justo debajo del ojo. Es importante tener este punto claro para que el producto resulte realmente eficaz y por lo general, no debemos usarlo en la zona de los párpados. A la hora de extenderlo sobre la piel, aplica lo equivalente a un grano de arroz con la yema de los dedos y realiza pequeños masajes circulares desde la sien hacia la zona del lagrimal y viceversa. Después, da pequeños toques con las yemas de los dedos para que el producto quede perfectamente absorbido.
¿Qué truco de belleza tienes para atenuar las ojeras?
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Hace unas semanas me ocurrió algo muy curioso. Conocí a la mujer de uno de mis mejores amigos. Me pareció preciosa, con una sonrisa muy bella, un pelo muy cuidado y muy agradable. Yo calculé que tenía unos 40 años y muy bien llevados. Sin embargo, mi sorpresa fue ¡que tenía solo 28 años! Yo no daba crédito. ¿Cómo era posible que fuera tan joven? Cuando volví a coincidir con ella, me fijé bien en cada parte de su cara y comprobé que tenía muy estropeada la zona alrededor de los ojos, especialmente los párpados y el contorno de ojos. De hecho, esta parte de la cara es la que antes evidencia los signos del paso del tiempo y se daña. Pero todo tiene solución y por eso, cuidarlos desde los 25 es la clave.
La piel más fina de la cara
El contorno de ojos es una zona especialmente fina y sensible. Carece de glándulas sebáceas y de colágeno y eso hace que si no se cuida adecuadamente, pronto aparezcan las temidas arrugas, por muy joven que seamos. Aunque muchas personas creen que las arrugas solo salen por cumplir años, esto no es del todo cierto. Hay otros motivos como hipersensibilización o piel poco cuidada. Sin embargo, una buena crema para esta zona, aplicada desde la juventud, ayudará a afrontar mejor el paso de los años.
En un tratamiento completo no nos puede faltar Essential Energy Eye Definer, una crema de contorno de ojos de Shiseido que deja una sensación muy agradable y refrescante tras su aplicación. Se puede utilizar desde los 25 años y ayuda a minimizar las primeras líneas de expresión, ojeras y bolsas. Proporciona hidratación continua y una protección de 24 horas. Es cierto que a veces nuestros ojos necesitan una ayuda extra para devolverles la luminosidad que han perdido. Chanel propone Hydra Beauty Micro Gel Yeux, un hidratante alisador intenso que actúa sobre las bolsas y ojeras. Gracias a su extracto de camelia, tersa y alisa las líneas de expresión y descongestiona la rigidez que a veces tiene esta zona de la cara. Es uno de los mejores tratamientos antifatiga que puedes encontrar.
Algunos datos curiosos
¿Sabías que en la cara hay 22 músculos que están continuamente trabajado? ¿Y que una persona parpadea una media de 10.000 veces al día? Imagina que nuestros ojos hagan este trabajo tan duro sin que nosotros los cuidemos. Las consecuencias serían nefastas: ojos cansados, arrugas prematuras, falta de luz y ojeras. Por eso, hay que mimar mucho esta zona especialmente frágil y no esperar a cumplir cuarenta para hacerlo.
Clarins ofrece Mission Perfections Yeux, un tratamiento radical para suavizar las ojeras rebeldes y protegerlas de los rayos UV y de la contaminación. Se trata de una crema muy agradable de aplicar que minimizará esas ojeras que a veces se vuelven azuladas y que tanto apagan la tez y oscurecen la mirada.
También puedes combinarlo con la hidratante de Clinique, Pep Start, que es pura inyección de energía en la mirada. Consigue en tiempo récord que los ojos vuelvan a tener esa apariencia descansada y despierta. Lo puedes aplicar antes del maquillaje sin problemas.
¿Cómo combates las ojeras y cuidas el contorno de ojos?
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Las ojeras aparecen debajo de los ojos, y son alteraciones de la piel con un tono más oscuro de lo normal. Esto hace que se muestre un aspecto poco agradable y una mirada muy cansada. Su aparición puede deberse a cambios hormonales, estrés, falta de sueño, cansancio acumulado… pero también puede influir el factor genético y hereditario.A continuación, os detallo unos consejos para combatir las temidas ojeras y lucir un aspecto más saludable:
1-. Dormir al menos 8 horas al día. Es importante el descanso y eso se ve reflejado en nuestro rostro. Si duermes las horas que necesitas, observarás como el color violáceo de tus ojeras comienza a difuminarse.
2-. Antes de aplicar tu maquillaje, utiliza siempre una crema de contorno de ojos mañana y noche para descongestionar tu mirada. Después puedes aplicar un corrector e iluminador de ojeras.
3-. A la hora de tomar el sol, hazlo siempre con protección solar en la zona del contorno de ojos y evita las hora centrales del día.
4-. Reduce la ingesta de sal en tus alimentos, ya que ayuda a disminuir la retención de líquidos bajo los ojos.
5-. Bebe 2 litros de agua al día. Así, observarás como depuras tu organismo y tu piel recupera la elasticidad.
6-. Sigue una dieta equilibrada, rica en fruta y verdura. Evita las grasas saturadas y el exceso de hidratos de carbono, sobre todo, si no eres muy deportista.
7-. Realiza deporte a diario. Es muy sano y notarás como tu cuerpo se siente mejor tanto por dentro como por fuera.
8-. Utiliza bolsas de té o manzanilla para aliviar la inflamación de tus ojos. Póntelas durante 20/25 minutos.
9-. Realiza a diario pequeños trucos para descongestionar tus ojos. Masajea presionando suavemente con el dedo índice alrededor del ojo hasta terminar en el lagrimal.
Espero que hayas tomado nota de estos consejos y te ayuden a reducir esas ojeras/bolsas que entristecen y apagan tu mirada.
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El contorno de los ojos, es la parte del rostro en la que más rápido aparecen los signos del envejecimiento. Ésto es debido, a que su epidermis es 5 veces más delgada que el resto de la cara. Y por ello, también las ojeras se ven con más facilidad.Para combatir las ojeras, puedes aplicar alguna mascarilla casera y utilizar un producto adecuado que las disminuya y posteriormente, utilizar un corrector especial que tape el tono azul de la ojera antes de la aplicación del maquillaje.
Por otro lado, las bolsas se forman por la mala circulación linfática o la retención de líquidos. Dichas bolsas, se pueden combatir aplicando bolsas de agua fría sobre los ojos o algodón impregnado en agua fría. Es recomendable, utilizar gafas de sol y por supuesto, completar el tratamiento utilizando productos específicos para bolsas que ayuden a mejorar la circulación de la zona.
No debemos olvidarnos, de las patas de gallo o arrugas de expresión que tanto nos preocupan. Éstas aparecen por la escasez de glándulas sebáceas que hay en esa zona, contribuyendo a la sequedad y a la formación de arrugas. En este sentido, es muy importante la ingesta de agua para pre-venir el envejecimiento. También es aconsejable evitar el sol sobre todo durante los meses de verano, y así evitaremos arrugar el área de los ojos. Y finalmente, sobra decir que tampoco es aconsejable fumar y por supuesto siempre hay que usar un contorno de ojos que combata las arrugas día y noche.
¡No descuides este área del rostro tan delicada, porque no cuenta nada seguir estos pasos! Tu piel y tu mirada lo agradecerán.
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