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Las estrías son una verdad incómoda que sale a la luz en la piel de muchas mujeres, y hombres, también. Eliminarlas es misión improbable, convivir con ellas, no. Por eso, en el artículo de hoy veremos los tipos de estrías que existen y las claves para prevenirlas, tratarlas y, sobre todo, para aceptarlas. De forma oficial, estas delgadas líneas que florecen en algunas partes de nuestro cuerpo, como la barriga o los glúteos, son lesiones cutáneas que aparecen por la pérdida de elasticidad primero, y por la ruptura de las fibras elásticas y colágenas, después. El cuerpo – ya lo hemos dicho muchas veces – tiene diferentes formas de expresarse. Nuestra misión –seguro que también lo sabéis– es escucharlo para darle justo lo que necesita en cada momento. En nuestro caso, cosméticos de calidad, buena alimentación, deporte, y mucho mimo. Algo muy fácil de llevar a cabo si os digo que los que productos que salen en este artículo tienen un descuento especial durante una semana ¿Empezamos?
Tipos de estrías y cuándo aparecen: el color influye
A lo largo de nuestra apasionante vida, el cuerpo experimenta cambios, muchos de ellos repentinos, a los que responde en forma de señales sobre la piel. Por eso, si queremos prevenir y tratar las estrías os aconsejo saber conocer los tipos que existen y en qué momento aparecieron. De esta forma, podemos aplicar un tratamiento u otro. Easy peasy! Los estirones durante la pubertad, los cambios bruscos de peso, un exceso de musculación deportiva, el embarazo o la lactancia, son etapas clave en las que debemos estar el doble de atentas a los gritos de nuestro cuerpo.
Por otra parte, si las estrías presentan un color rojo o violáceo, se las conoce como estrías rubra y son las más recientes. El color se debe a la reciente ruptura de los vasos sanguíneos, por eso, es el mejor momento para tratarlas. Los aceites tienen un poder –y una responsabilidad– muy importante en esta fase. Para mí, Aromaessence Encens de Decléor es un buen ejemplo. Creado para nutrir y regenerar la piel con cada aplicación, tiene un aroma muy suave sobre la piel y no engrasa. Por cierto, antes de que se me olvide, la constancia, amigas, es el ritmo que hay que llevar en esta carrera llamada vida. ¡No lo olvidéis!
El otro tipo que existe, las llamadas estrías albas, son las famosas líneas blancas. Os suenan, ¿verdad? Su color se debe a que ya han cicatrizado, por lo que eliminarlas es más difícil. En este caso, nuestro objetivo será difuminarlas con cariño, disciplina y cremas de confianza como Body Partner de Clarins. Una leche corporal anti estrías que trata tanto las que tenemos como previene la aparición de nuevas. Además, es muy ligera y se absorbe rápido. ¡Justo como nos gusta!
Cómo difuminar y prevenir estrías: consejos de vida saludable
Este artículo habla de milagros, trata sobre verdades del cuerpo a las que nos enfrentamos cada día. Lo primero de todo es aceptar que la aparición de estrías es algo natural y no debemos avergonzarnos, por el contrario, abrazaremos hábitos de vida saludable, constancia y cosméticos de calidad para difuminar y prevenir las estrías. Como están relacionadas con la ruptura del colágeno y la elasticidad de la piel, es necesario nutrirla e hidratarla tanto por el día como por la noche mediante suaves masajes circulares. Elegiremos ingredientes como la rosa mosqueta, el aceite de oliva, las vitaminas C, E y F, la manteca de Karité o el bendito aguacate. Los exfoliantes nos ayudaran a renovar la piel fomentando la aparición de tejido nuevo mucho más fuerte y sano. En mi caso, la crema exfoliante corporal Sparkle Skin de Clinique me deja una piel suave, lisa y limpia. Yo la uso una vez a la semana y los resultados se notan. Por eso, amigas del alma mía, no escatimemos a la hora de elegir exfoliante ¡seamos serias!
Como veis, el cuerpo humano nos va contando sus secretos poco a poco para que auto conozcamos tanto que sepamos en cada momento qué necesitamos y por qué. Así que ya lo sabéis, cuidaros, seguid mis consejos y contadme los vuestros. Nos vemos en la web, en comentarios, en Instagram o en Facebook. ¡Hasta la próxima!
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No importa la longitud, color o forma de tu cabello, todas tenemos algo en común: pasión por nuestra melena. Por eso, sufrimos con cada punta abierta y gastamos de media al año más en productos para el pelo que en cualquier otro cosmético. Aún así, y, sin querer (queriendo) cometemos una serie de errores en el cuidado de nuestro cabello que vamos a solucionar a lo largo de este artículo. Para ello, vamos a estudiar temas tan necesarios como cuánto lo lavamos, con qué lo secamos y qué comemos para que todas pasemos a ser unas auténticas Rapunceles de la vida. Eso sí… ¡cada una a su estilo! Por cierto, no olvidéis que los productos que aparecen en el artículo los podéis encontrar en la web con un precio especial durante toda la semana. Ahora sí… ¡empezamos!
Error 1: Lavarlo mucho y poco
El tema de cuánto nos lavamos el pelo ha pasado a ser una de las conversaciones más habituales entre conocidos y familiares. Por un lado, están las que se lo lavan todos los días, –¿en serio, tía? – y las que no lo hacen nunca –¡tampoco nos pasemos! –. Lo que está claro es que lavarlo en exceso o demasiado poco solo tiene consecuencias negativas para el cabello. Mi consejo para evitar este error es el punto intermedio. Un exceso de lavado elimina la protección natural del cabello. La grasa capilar que tanto queremos combatir ¡es sana!, y debemos protegerla. Por lo tanto, dos o tres lavados a la semana es más que suficientes… Excepto si vives en una mina, claro.
Error 2: No utilizar mascarilla
El punto intermedio se aplica también a las mascarillas. Es un error muy grave abusar de las mascarillas para el pelo porque lo engrasan y desequilibran más que ningún otro producto. Una vez a la semana o cada quince, días según su estado, es más que suficiente. Por ejemplo, si buscamos empezar a hacer las cosas bien desde cero, os recomiendo una mascarilla restauradora como Hair Care de Sensai porque respeta las defensas naturales del cabello. Por el contrario, si queremos una limpieza en profundidad, Masque purificant Avant Shampoing de Sisley atrapa y elimina la polución y todas las impurezas ¡todas, todas! Lo importante, repito, es utilizarlo en su justa medida. ¡Merece la pena!
Error 3: El exceso de calor
Cuando nos lavamos el cabello es inevitable idealizar el resultado final, pero las prisas no son buenas consejeras. Por eso, es un error utilizar un secador con el cabello recién lavado y, mucho peor, lanzarnos a por las planchas. Incluso el agua muy caliente abre los poros de la cabeza y destruye cutículas del cabello. Mi recomendación es utilizar preparar el cabello con un sérum capilar suavizante como Smoothing Hair de Ziaja con aceite de argán que mejora la elasticidad y suavidad del pelo a la vez que fortalece la barrera natural de hidro- lípidos. Lo ideal es secar el pelo con una toalla y de forma suave para que pierda el máximo de agua, proteger con un serum y, cuando solo esté húmedo, secar. ¿Planchas? Solo para ocasiones especiales ¡lo natural es bello!
Error 4: Peinar el cabello demasiadas veces
Algunas de nosotras estamos un poco obsesionamos tanto con la perfección de nuestro cabello que no podemos permitir que un solo pelo cambie de sitio. El continuo “peina que te peina” es un error muy común que deja nuestro cabello frágil y sin volumen. De verdad, solo necesitamos peinarlo una vez al día, después de la ducha o antes de salir de casa, y apoyarnos en cosméticos voluminizadores para conseguir el efecto deseado. Un favorito es Hair Rituel de Sisley que levanta el cabello para todo el día ¡no exagero! La moraleja aquí es tan sencilla: confiar en los profesionales es el único truco que vale.
Error 5: Malos hábitos de vida
Somos lo que comemos, bebemos, sentimos y experimentamos – no me cansaré de repetirlo –. Por eso, es un error muy grave ignorar nuestros hábitos de vida cuando queremos conseguir una melena perfecta. ¡Los cosméticos no hacen milagros! Cada día debemos consumir los nutrientes, proteínas, y cantidad de agua necesarios. Hacer ejercicio, no excedernos los fines de semana, relajarnos en el trabajo, etc. En fin, ya sabéis a lo que me refiero. Y no, no es difícil. ¡No empecemos con las excusas! Cuando juntamos buenos hábitos de vida y cosméticos de calidad las posibilidades de conseguir los resultados que buscamos aumentan. Querer es poder y actuar ¡también!
Estos han sido mis consejos para una melena 10. Llevarlos a cabo no es difícil, aún así, os invito a pasaros por cualquiera de nuestras perfumerías para pedir consejo sobre el estado de vuestro cabello. Como siempre, os esperamos por aquí, en nuestra web, en Facebook y en Instagram. ¡Hasta pronto!
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Quien tiene una buena melena, sedosa y abundante, tiene un tesoro. Sobre todo, por lo difícil que es conseguirlo en la mayoría de los casos. ¿Sabéis por qué? Porque aún no habéis leído este artículo para conocer qué tipo de cabello tenemos y cómo cuidarlo: seco, graso, fino o normal. Así es, amigas, la clave para un cabello sano consiste en entender sus necesidades y cualidades fundamentales más allá de los factores genéticos. La alimentación, el estrés, la polución, utilizar champús y mascarillas sin sentido, lavar el pelo en exceso o abusar de fuentes de calor son nuestros principales enemigos. Aunque la partida final la jugaremos contra nosotras mismas en función de los tratamientos que elijamos. Por eso, prestad atención que empezamos.
Tipos de cabello y cómo cuidarlos: pelo seco
En el cabello, como en la vida, es necesario que exista un punto intermedio, un balance, un equilibrio: la cantidad justa de grasa para que el pelo se mantenga fuerte y sano. Este tipo de melenas se identifican por su fragilidad, facilidad para las puntas abiertas, encrespamiento y, en muchos casos, picor. Para cuidar el cabello seco utilizaremos champús y mascarillas suaves, nutritivas y reparadoras. Como consejos de uso y respeto capilar, os recomiendo evitar tintes, planchas y secadores e incluir en vuestra rutina un sérum capilar suavizante con aceite de argán como Smoothing Hair Serum de Ziaja. Ultra nutritivo y ultra fortalecedor para las que nos hemos propuesto reconciliarnos con nuestro cabello y terminar con años de relación tóxica, seca y tirante.
Tipos de cabello y cómo cuidarlos: pelo graso
Al otro lado del ring tenemos el caso contrario, cueros cabelludos con un exceso de grasa, un aspecto demasiado brillante, demasiado apelmazado y con tendencia a ensuciarse con solo mirarlo, que diría mi madre. Por eso, el cabello graso necesita lavados con un champú suave, agua templada -si el final es con agua fría, mejor- y reducir a mínimos el uso de mascarillas o cremas. Si no podemos saltarnos este último paso, procuraremos utilizar poca cantidad y no tocar la raíz del cabello, seamos serias, por favor. ¿Una favorita? La mascarilla Masque Purifiant Avant-Shampoing de Sisley ha sido especialmente creada para absorber el exceso de sebo, las impurezas y los restos de la contaminación que se adhieren al cabello. Lo tiene todo para devolveros la pasión por vuestras melenas.
Siempre, siempre, siempre, sin importar el tipo de cabello que tengáis, os aconsejo no lavarlo en exceso. De verdad, es más malo que bueno. Además, si lo pensáis bien, llevamos vidas tan tranquilas y sedentarias que apenas nos exponemos a sudar o ensuciarnos. El cabello tiene sus propios mecanismos naturales para autorregularse y un exceso de producto solo sirve para romper ese equilibrio. Entonces, ¿qué pasa si tengo una cita o me surge un plan imprevisto? Un champú en seco como Hair Refresh Original y a disfrutar.
Tipos de cabello y cómo cuidarlos: pelo fino
El cabello fino suele ser el más graso, sí, pero merece tener su propio rincón en este artículo debido a su característica fragilidad. Al contrario que otros cabellos grasos, este tipo de melenas carecen de volumen y movimiento. Para cuidar los cabellos más finos utilizaremos champús y mascarilla que lo voluminicen, lo fortalezcan y lo protejan. Por otro lado, evitaremos el uso de tintes que no sean naturales, y, por supuesto, diremos no al uso de secadores y planchas para el pelo… ¡sin excepciones! Bueno, vale, el miedo a una neumonía o la necesidad de darle forma, son excusas válidas, pero solo si protegemos nuestro cabello con Sisley L`Huile Precieuse Cheveux. Un aceite con Fruta de la Pasión, Karité, Algodón y Moringa que prepara el pelo para el secado a la vez que lo nutre, lo suaviza y le devuelve el brillo natural. Vamos a ser buenas con nuestras melenas, a mimarlas, a no exponerlas a lavados demasiados calientes, a usar un champú reparador e hidratante, y si hace falta, a decirle palabras de amor. ¡Todo vale!
Tipos de cabello y cómo cuidarlos: melenas normales
Hablar de este tipo de cabello es decir solo obviedades como que produce la cantidad justa de grasa, luce buen brillo y volumen, y apenas pide cuidados. Por lo tanto, un cabello normal solo necesita un champú de calidad y una buena mascarilla cada dos semanas. Aún así, es muy importante no confiarse ya que un pelo considerado normal puede acabar sufriendo sequedad o exceso de grasa si no lo cuidamos bien. Espero que os hayáis asustado lo suficiente como para prestar atención a vuestra alimentación, evitar las odiosas fuentes de calor, protegerlo de la polución y ayudarlo a seguir siendo un pelo sano con mascarillas como Hair Care de Sensai. Creada con Advanced Lípidos Córtex, un ingrediente natural parecido a nuestros lípidos y 10 extractos vegetales para equilibrar, fortalecer, revitalizar y proteger. ¿Todo eso? Probad y veréis que es mucho más.
Llegamos al final del artículo con un único deseo: veros presumir de melena en los próximos meses. Para ello, solo tenéis que conocer a fondo las necesidades de vuestro cabello para ir directas al problema. No os olvidéis que estamos aquí, en redes sociales, al teléfono y en nuestras tiendas para resolver todas vuestras dudas. ¡Hasta la próxima!
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