¿Tienes la sensación de ir de un lado a otro corriendo? ¿El trabajo, las obligaciones, la familia, una cita… sin apenas tiempo de calidad para ti? Es importante encontrar algún hueco para nosotros, para liberar tensiones, para reflexionar y descansar. Al menos, deberíamos habilitar un momento a la semana –aunque solo sea uno- en el que poder encontrarnos con nosotros mismo y relajarnos de verdad. Sin ruido. Sin gente. Sin obligaciones. Te proponemos un baño de agua caliente con espuma y un tratamiento para mimar la piel del cuerpo. Porque es algo que te mereces, ¿no crees?

Prepara el ambiente

Para poder disfrutar de una buena sesión relajante, conviene acondicionar el baño con velas, con algún tipo de luz tenue y si lo deseas, con hilo musical relajante. Llena la bañera de agua y añade sales aromáticas para sumergirte en ellas. Es el momento de preparar también la piel para que se relaje: la espuma Relaxing Foam Bath Therapy de Biotherm es ultraligera y se funde rápidamente sobre la piel, limpiándola y dejando una sensación de confort increíble. Después de aclarar la piel, la notarás súper suave y fresca, sin olvidar su ¡delicioso olor floral afrutado!

Para hacer una limpieza más profunda y eliminar las células muertas, también puedes utilizar un exfoliante una o dos veces por semana. El Relaxing Scrub Bath Therapy de Biotherm tiene una textura gel muy agradable. Está formulada con perlite y polvo de argán y deja una dermis muy lisa. Lo mejor de todo es que no solo cuida la piel también la calma y por eso es tan efectiva en los días donde más estrés sufrimos.

Termina el tratamiento con la Relaxing Cream Bath Therapy de Biotherm, un auténtico bálsamo sedoso y confortable, que creará un efecto aterciopelado sobre la piel, dejándola perfectamente hidratada si la aplicas a diario tras la ducha.

¿Tu piel está estresada?

Muchas personas no son conscientes de los efectos que el estrés puede causar sobre la piel, pero es muy fácil detectar si nuestra dermis necesita un respiro: si la notas fatigada, con mucha sequedad o con pequeños granitos por el cuerpo, ¡te está pidiendo a gritos que la cuides y que pares un poco el ritmo!

Es hora de hacer balance y preparar un buen baño relajante, pero quizá requieras algo más de ayuda. Por ejemplo, Gommage 1000 Grains Corps de Decléor se debe aplicar sobre la piel seca de las rodillas, codos y talones. Es decir, en aquellas zonas que suelen estar más secas de lo normal. Deberás realizar movimientos circulares y después aclarar con agua. Este exfoliante en gel cremoso te enamorará por lo agradable que es usarlo y por su aroma a pomelo.

Pero si de verdad sientes algún tipo de tirantez o rigidez en alguna zona del cuerpo, aplica Huile Relax de Clarins, justo en esas zonas contraídas. Este aceite está compuesto de extractos 100% puros de plantas como el geranio o el limonero y ayuda a liberarse del estrés de forma inmediata, calmando los músculos cansados y aportando una sensación de bienestar muy agradable. Pero además de esto, también hidrata la piel, así que su efecto está asegurado.

 ¿Tienes algún ritual de belleza para esos días llenos de estrés?